Etiket: barfiks çekmek

BARFİKS ÇEKMEK İÇİN 5 NEDEN

Barfiks çekmek spor yapan hemen herkesin bildiği ancak uygulamasının zor olmasından dolayı pek çoğunun tercih etmediği bir harekettir. Aslında barfiks çekmek vücut ağırlığı ile yapılabilecek en faydalı hareketlerden biridir. Barfiks düzenli olarak yapıldığında fiziğinizde gözle görülür bir değişim yaratır. Siz de hareketi uygulamak zor geldiği için barfiks çekemiyorum diyenlerdenseniz, barfiks …